過來人媽媽嘴八舌話開奶 |
發(fā)布日期:2018/3/4 發(fā)布者:佚名 共閱58277次 |
每個(gè)經(jīng)歷過母乳喂養(yǎng)的媽媽,回想起母乳喂養(yǎng)的歷程,都是滿腹經(jīng)驗(yàn),不如,來看看這些過來人媽媽的說法,看看關(guān)于開奶這件事情,他們都有些什么樣的寶貴經(jīng)驗(yàn)? 宋菡:如何判斷奶是否已出呢?寶寶出生后,媽媽可以捏一下乳頭,看一下是否已經(jīng)有乳頭出口并有乳汁冒出。 判斷乳腺是否通暢則可以借助吸奶器看一下有多少條奶線。一般情況下,新媽媽通常每邊有2-3根。隨著寶寶吸吮的增加,奶線會(huì)越來越多。 文娟媽媽:我家的月嫂會(huì)用溫毛巾敷在我的乳房上,然后再先輕后重,用電動(dòng)吸奶器將積滯奶吸空,緩解了奶結(jié)。月嫂還買來了沒烘過的大餅面胚敷在我的乳房上。據(jù)說可以用面胚發(fā)酵的熱量溫?zé)崛榉浚兄诖蛲ㄈ橄佟?/p> 簡:可以試試每天吃一個(gè)酒釀雞蛋。具體做法是,在500毫升開水中放入雞蛋,做成水煮蛋,等蛋燒到八成熟時(shí)放3匙酒釀燒開即可。不過,由于酒釀是熱性的,每次吃1個(gè)即可,不宜多吃。 4步曲,別怕疼 第1步:切忌不要在孕婦生完孩子后馬上進(jìn)補(bǔ)湯湯水水的補(bǔ)品。這些食物必須得開奶后才進(jìn)補(bǔ),否則孕婦會(huì)漲奶,感覺會(huì)很痛苦。 第2步:哪怕再疼也要每天堅(jiān)持讓寶寶在媽媽乳頭上吸6次左右,且吸吮時(shí)間越長越好。 第3步:用熱毛巾敷乳房,并適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩。 第4步:第4天左右,當(dāng)孕婦有漲奶感覺時(shí),用新鮮卷心菜葉子將乳房包住,再穿上文胸。這時(shí)需要買上一個(gè)手動(dòng)吸奶器,讓爸爸幫助吸奶。這時(shí)候應(yīng)該會(huì)有少量奶水出現(xiàn),這樣就會(huì)完成開奶。 小編評(píng)論 這位母親談到的開奶經(jīng)驗(yàn)中,有一點(diǎn)非常關(guān)鍵,就是“每天讓寶寶在媽媽的乳頭上吸上6次左右,時(shí)間越長越好”。分娩后馬上給寶寶母乳喂養(yǎng)以刺激乳汁的分泌,初乳是一種又黃又濃,含有大量免疫物質(zhì)的珍貴乳汁,即使這個(gè)時(shí)候媽媽的乳汁不多,也一定要給寶寶吃。之后就應(yīng)該按照“按需哺乳”的原則給寶寶喂哺,哺乳的次數(shù)應(yīng)頻繁些。當(dāng)小兒睡眠時(shí)間長或母親感到奶脹時(shí),則應(yīng)喚醒小兒并哺乳,間隔不宜超過3個(gè)小時(shí)。只有這樣才能保證乳汁的分泌,也能保證嬰兒得到充足的營養(yǎng)需要量。 特別提醒 這位母親在產(chǎn)后第4天發(fā)生奶脹時(shí)用吸奶器吸出,這樣處理是對(duì)的。在嬰兒剛出生幾天,他的吸吮量可能不是很多,而媽媽的乳汁分泌逐漸增多,這時(shí),一定要學(xué)會(huì)擠奶,擠奶的方法有人工擠奶、熱瓶擠奶和吸奶器擠奶,每位母親都應(yīng)學(xué)會(huì)。 |
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