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    家庭冷暴力易觸動孩子敏感的心
    發布日期:2018/3/4 發布者:佚名 共閱58074次


    家庭冷暴力包括:冷淡、輕視、放任和疏遠,而最明顯的特征就是漠不關心,語言交流降到最低限度,停止或敷衍性生活,懶于做一切家庭事務。

    無論是誰發起家庭冷暴力,也無論是哪個人的責任,或夫妻之間誰對誰錯,冷暴力對每位家庭成員都會是一種傷害。尤其身為父母,要對寶貝抱有一份責任,寶貝的健康成長是每對父母的心愿。但冷暴力傷害的不僅是夫妻雙方,對寶貝的心理也會產生不良影響,長時間的冷暴力已經使寶貝的性格發生了改變。

    專家建議:

            1. 高度警惕家庭冷暴力對寶貝心理的傷害

    很多父母為了不傷害寶貝而勉強維持婚姻。的確,離異家庭的孩子產生心理問題的比率要遠高于正常家庭,但身為父母,我們也要清楚地認識到,持續的冷戰也會影響寶貝的心理健康,有的寶貝會因為經常成為冷戰的犧牲品,而變得對周圍的環境非常敏感,對家里的氛圍異常警覺。長期下去,寶貝會變得過于敏感、不自信或刻意曲迎他人;也有的寶貝學會了父母的冷暴力方式,變得很冷漠,沒有一般寶貝的喜怒哀樂,對他人也是漠不關心……

    當家庭冷暴力出現時,首要的對策當然是去解決它、緩和它,一味地勉強維持并不一定對寶貝是最好的。

    2. 夫妻要學會呵護和經營婚姻

    在婚姻里,夫妻都把真實的自己沒有遺漏和偽裝地展現給了對方,真實永遠都不會是那么美麗;橐鼍秃孟袷且粔K玉,需要夫妻共同去呵護;要學會觀察和體會對方的需要,要去關心體貼對方。

    3. 夫妻積極并及時地為自己的婚姻保鮮

    夫妻是最親近的人,互相也最為了解,很多時候對于感情的微小變化我們是可以及時發現的,只是我們多數不以為然,或者忙于工作和瑣事而沒有對這一變化進行處理。常說“千里之堤,毀于蟻穴”,因此,在意識到夫妻感情有所變化時,要積極加以應對,及時處理,為婚姻保鮮。

    4. 用積極的溝通方式增強夫妻雙方的交流

    家庭冷暴力的一個很明顯的特征就是雙方的交流減少,一天說不上幾句話,甚至幾天不說句話。夫妻雙方對家庭和諧都負有責任,要互相溫暖,學習積極的溝通方式,在有矛盾或不一致意見時,要學習就問題做主動、坦誠的溝通,將矛盾有效化解。

    積極的溝通方式不僅有益于夫妻間的感情交流,也會建立和諧的家庭氛圍,有利于寶貝的心理健康,而且,寶貝最初的社會交往就是從父母身上學來的,積極的溝通方式會幫助寶貝更好地適應社會。
     

    5. 改變自己對婚姻破壞性的行為

    有一些行為是必定會對婚姻有傷害的,如明知是對方禁區仍然去嘗試、在吵架時過激的不理性的言辭甚至人身攻擊、像Awa一樣總是詆毀老公……在婚姻中夫妻都要辨明什么樣的行為會破壞雙方感情,讓我們與這樣的破壞性行為徹底告別吧。

    6. 可以尋求心理醫生的幫助

    如果夫妻雙方都有意愿去改變冷暴力的現狀,而且也付諸了很多的努力,但依然不能有效緩和感情,可以考慮尋求專業幫助,與家庭治療的心理咨詢師共同挽回婚姻。

    7. 必要時重新審視自己的婚姻以決定是否繼續

    很多媽咪會因為可惜多年的情感投入,可惜自己花費在丈夫身上的青春,而一再地努力挽回,一再地委曲求全。但當你竭盡了努力也無法再溫暖老公的心,當自己身心疲憊、痛苦不堪時,也許該重新審視自己的婚姻,理性地決策是否仍要繼續。

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