私房菜:臺灣客家小炒 |
發(fā)布日期:2018/3/4 發(fā)布者:佚名 共閱58041次 |
臺灣客家小炒 特色 臺灣美食有很多是來自“外省臺灣人”的私廚小菜,這道客家小炒也不例外,家常的食材經(jīng)巧手烹調(diào),變身讓人念念不忘的濃味好菜。 用料食材: 五花肉,150g 干魷魚,100g 五香豆干,2塊 香蔥,1棵 水芹菜,10g 朝天椒,3枚 蒜,1瓣 老姜,2片 香菜 ,1棵(裝飾用) 調(diào)料: 生抽,2湯匙(30ml) 蠔油,1茶匙(5ml) 紹興黃酒,2湯匙(30ml) 白砂糖 ,2茶匙(30g) 黑胡椒碎,少許 油 ,2湯匙(30ml) 做法 1、五花肉洗凈,放入煮鍋中加入足量冷水,大火煮熟(以內(nèi)部不見血水為準(zhǔn))。撈出洗凈后切成0.5cm粗細(xì)的條狀。 2、五香豆干切條。干魷魚用冷水浸泡2小時,至泡發(fā),也切成與五花肉條相似的條狀。香蔥切段。水芹菜洗凈,切成寸段。朝天椒切片。蒜和姜分別切末。 3、中火加熱炒鍋中的油至3成熱,放入五香豆干條煸炒至表面微微起泡,撈出控干備用。 4、炒鍋中留底油,中火加熱至5成熱,放入五花肉條炒至表面微干,略呈金黃色,放入香蔥段、姜末、蒜末并加入魷魚條繼續(xù)翻炒。 5、鍋中加入紹興黃酒、生抽、蠔油、白砂糖及半杯水翻炒均勻,加蓋燜至水快干時加入豆干。 6、出鍋前加入朝天椒片,水芹段及黑胡椒翻炒。裝盤后點綴香菜即可。 小貼士 豆干在煸炒時需要控制火候,并且需要用較多的油,類似煎炸的感覺,待豆干表面略微起泡、變酥,豆干就準(zhǔn)備好了。 控制油量: 由于煸炒五花肉時,五花肉還會出一些油,所以豆干處理好后就可以將鍋中剩余的油由于煸炒五花肉時,五花肉還會出一些油,所以豆干處理好后就可以將鍋中剩余的油倒出,只留一層底油即可。這樣做不但是出于健康方面的考慮,也可以使成菜不致于過于油膩。 |
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