食譜原料：豬血250克，菠菜500克。

　　工藝做法：煮。

　　配菜專區(qū)：坐月子食譜;熱菜;葷菜。

　　菜譜屬地：粵菜。

　　制作方法：

　　1、豬血切成塊狀;新鮮菠菜洗凈切段。

　　2、上三味加水適量煮湯，調(diào)味服用，每日或隔1次，連服2-3次。

　　健康提示：

　　菠菜營養(yǎng)價(jià)值高，富含鐵元素，有補(bǔ)血和清理廢物的功效。該食譜營養(yǎng)美味。