中醫(yī)認(rèn)為，足是人之根，人體十二經(jīng)脈中有六條經(jīng)脈系于足部，這些經(jīng)絡(luò)是運(yùn)行氣血、聯(lián)絡(luò)臟腑、溝通表里、貫穿上下的通路。足部的穴位有33個(gè)之多，占全身穴位的1/10，他們就像流水線上的機(jī)關(guān)，為維持氣血的通暢、臟腑的協(xié)調(diào)，全身器官的練習(xí)、調(diào)節(jié)申明活動(dòng)有著舉足輕重的作用。

而寶寶腳部皮膚細(xì)嫩，活動(dòng)又少，加上嬰幼兒時(shí)期體溫調(diào)節(jié)功能發(fā)育還不完善，一旦寶寶的小腳受涼，局部血管收縮，血流減少，寶寶局部抵抗力下降，原來(lái)潛伏在鼻咽部的細(xì)菌、病毒，就會(huì)乘機(jī)大量繁殖，就容易使寶寶患感冒等病。

因此，即使實(shí)在炎熱的夏天，家長(zhǎng)也要做好寶寶雙腳的保暖工作哦!吹空調(diào)時(shí)給寶寶穿上合腳的線襪，不要讓陣風(fēng)或電扇直接吹著小腳丫。

在夏天給寶寶洗腳，水溫要控制在38-40℃之間(一般來(lái)說(shuō)，一年四季都需要用溫水)。給寶寶用溫水浸泡洗腳，能使血液循環(huán)加快，改善足部皮膚和組織營(yíng)養(yǎng)，增加局部抵抗力，促進(jìn)寶寶睡眠，有助于其生長(zhǎng)發(fā)育。