嬰幼兒配方奶粉包裝上都是密密麻麻的文字，怎么看呢？先讀哪些信息呢？奶源、配方、產(chǎn)地還是營養(yǎng)成分表，關(guān)于這些咱們還是先等等吧，拿到一桶嬰幼兒配方奶粉我們首先要關(guān)注的有三點(diǎn)：

1、年齡分段 2、生產(chǎn)日期與保質(zhì)期 3、哺喂用量

關(guān)于年齡分段，寶寶在生長發(fā)育的過程中，對(duì)營養(yǎng)的需求也會(huì)隨著變化，配方奶粉也需要特殊配置。所以配方奶粉一般會(huì)按照年齡來分段，通常分為一段（適用于0-6個(gè)月嬰兒）、二段（適用于6-12個(gè)月較大嬰兒）、三段（適用于12-36個(gè)月幼兒），四段（3-7歲兒童）等。

關(guān)于生產(chǎn)日期與保質(zhì)期，我是習(xí)慣性的購買食品都會(huì)看保質(zhì)期。保質(zhì)期是指奶粉未開封和合適的保存條件時(shí)的最佳食用期。保質(zhì)期關(guān)乎于寶寶奶粉的新鮮程度和質(zhì)量，一旦開啟保質(zhì)期將會(huì)縮短，要盡早食用完，開封一個(gè)月后盡量不要食用，避免奶粉質(zhì)量發(fā)生變質(zhì)。當(dāng)然也會(huì)出現(xiàn)由于存放的方式、環(huán)境因素等導(dǎo)致過早變質(zhì)的情況。比如奶粉開啟后放入冰箱保存，會(huì)出現(xiàn)結(jié)塊情況，影響奶粉品質(zhì)，盡量常溫保存。以國產(chǎn)奶粉為例來講，一般聽裝保質(zhì)期24個(gè)月；盒裝保質(zhì)期18個(gè)月；袋裝：18個(gè)月。建議聽裝、盒裝開封后1個(gè)月內(nèi)食用完，袋裝開封后2周內(nèi)食用完。因此臨期的嬰幼兒奶粉是不建議給寶寶吃的，過期奶粉是堅(jiān)決不能吃的。

關(guān)于哺喂用量，不同品牌的奶粉哺喂用量也是不一樣的，嬰幼兒配方奶粉都會(huì)附帶量勺，這是量取奶粉的重要工具，女神們千萬不要跟著感覺走哦，可不是自己想加多少就加多少。例如：一平勺奶粉（約4.5G）兌30毫升水，這就是建議哺喂用量。

接下來就是奶爸辣媽們比較關(guān)心的。

配方奶粉里面有沒有禁止添加的成分呢？在嬰幼兒的配方奶粉中哪些是不能添加的呢？

《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)-嬰兒配方食品》規(guī)定：果糖是禁止添加的、1段配方奶粉中禁止添加蔗糖，但2、3段配方奶粉是可以限量添加的。

《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)-食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定：嬰幼兒配方食品不得添加香精香料，但較大嬰兒和幼兒配方食品中可以加入限量的香蘭素等。

如果配方奶粉里面沒有添加以上成分是不是就可以放心的給寶寶吃了呢，我們還要接著看，看什么呢？營養(yǎng)成分表。營養(yǎng)成分表咋一看密密麻麻，其實(shí)無論哪一款嬰幼兒配方奶粉，營養(yǎng)成分表基本相同，按照國家規(guī)定均羅列出每100克奶粉和每100千焦所含的營養(yǎng)成分。其實(shí)也就兩大類：

第一類是是必需營養(yǎng)素。

包括蛋白質(zhì)、脂肪（亞油酸、亞麻酸）、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)。其中維生素包括VA、VD、VE、VK1、VB1、VB2、VB6、VB12、煙酸（煙酰胺）、葉酸、泛酸、VC和生物素等。礦物質(zhì)包括鈉、鉀、銅、鎂、鐵、鋅、鈣、磷、碘、氯、硒等。

第二類是非必需營養(yǎng)素。

就是除了必需成分外，允許在配方奶粉中添加的成分，主要包括膽堿、肌醇、牛磺酸、DHA和ARA等。

PS：具體添加量可參考《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)-嬰兒配方食品》、《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)-較大嬰兒和幼兒配方食品》

再接下來就是關(guān)于奶源和產(chǎn)地。

奶源可以說是奶粉的靈魂，直接影響到奶粉的品質(zhì)，咱們國家有內(nèi)蒙古、新疆、東北、河北四大黃金奶源，進(jìn)口奶粉有新西蘭、澳大利亞、荷蘭、奧地利、丹麥、法國等。至于哪里的好，我只能說適合的才是最好的。

最后就是關(guān)于認(rèn)證和生產(chǎn)工藝。

首先來說認(rèn)證，國產(chǎn)奶粉、進(jìn)口奶粉、有機(jī)奶粉的認(rèn)證都是不一樣的。在這不做詳細(xì)介紹，來說一說生產(chǎn)工藝。

配方奶粉的生產(chǎn)工藝簡單的來說有干法工藝、濕法工藝和干濕法復(fù)合工藝。干法工藝比較簡單，將嬰幼兒配方奶粉的粉末狀原料按照比例摻合制成，工藝比較簡單，難以保證各種營養(yǎng)素的相對(duì)均衡。濕法工藝是將新鮮奶液和各種配料進(jìn)行均勻混合，然后噴霧干燥、噴粉。濕混工藝配方奶粉營養(yǎng)分布均衡，可以充分的保存牛奶中的活性和營養(yǎng)成分。粉質(zhì)比較細(xì)膩、易于溶解，利于寶寶消化吸收。

簡短的嬰幼兒配方奶粉說明書，希望對(duì)各位爸爸媽媽們有所幫助哦。