前幾天寫了一篇當媽后的各種謠言，小仙女們都留言說沒看夠，希望叨叨再深扒一些謠言。

其中一條寶媽的話，引起了很多討論：

——叨叨，有次我帶寶寶去家附近的母嬰店買東西。導購跟我說，娃鼻梁根眼睛旁邊皮膚發青，是脾虛。得吃點益生菌調理一下，你說這是真的嗎？

——前面那個寶媽的問題，我也遇到過，我家孩子鼻梁的地方也有點青，真的是毛病嗎？

——母嬰店的導購員不得了了哦！看一眼就知道缺啥，什么鈣、鐵、鋅、硒、維生素的，簡直火眼金睛嘍~

——沒關注叨叨之前，我也被母嬰店的推銷，然后花了幾百大洋，買了一堆不需要的東西，說來就氣……

看大家對母嬰店同仇敵愾，叨叨決定這次帶大伙兒破解一下母嬰店的常見套路。

01

缺鈣鐵鋅硒維生素ABCDEFG

有些人通過寶寶的外在表現，判斷出一些問題：

枕禿是缺鈣，頭發黃缺鐵，不愛吃飯缺鋅，嘴唇紅肝火旺，鼻梁青脾虛……

總之，聊起育兒經，那真是頭頭是道，儼然專家的模樣。

而母嬰店可就不一樣了，不用觀察，直接上來，就啥都缺，按月齡，十全大補，補，補。

反正寶寶月齡在那呢，只要沒補那就是缺唄~

（*注：此圖除了第一條，其他都為錯誤示范，是假的！別當真！）

1、鈣

枕禿、出牙晚、肋骨外翻、睡不安穩、出汗多、頭發稀、走路不穩等等，都和缺鈣沒有直接關系。

所有0~6個月，在奶量充足的情況下，無論母乳還是配方奶中的鈣，都完全可滿足寶寶身體發育需求。

寶寶飲食、生長發育正常，就不存在缺鈣的說法，無需額外補鈣。

2、維生素D

維生素D可促進鈣吸收，出生2周后（不是2歲后）即需補充，母乳喂養每天攝入量為400IU/d，并至少補至2歲。

配方奶喂養，每天配方奶量不足1000ml的寶寶，可額外補充差額至400IU/d；配方奶量能達到1000ml的，則不需額外補充。

3、鐵

大多數足月出生寶寶，身體儲備的鐵元素只夠持續到4~6個月，身體生長發育對鐵元素需求不斷增加。

如果滿6個月添加輔食后，未及時攝入富含鐵的輔食，或輔食中鐵不夠，很容易造成缺鐵性貧血。

適合寶寶最佳補鐵食物：高鐵米粉、紅肉如牛肉、豬肉、羊肉、血制品、動物肝臟等。

未明確寶寶缺鐵之前，食物預防即可。

但如已確診為缺鐵性貧血，則應醫生指導下口服鐵劑治療，盡快糾正。

4、鋅

關于鋅缺乏，目前沒有特定臨床癥狀和生化特征改變，也沒有評價指標來評價。

并且，微量元素檢測的鋅缺乏也不可信。

關于補鋅，可從以下方面著手。

● 0~6月齡：通過母乳或配方奶獲得足量的鋅；

● 6~12月齡：每日需要鋅3.5mg，每天保證600-800ml奶，另加一顆雞蛋，一塊巴掌大小紅肉（約1兩）即可；

● 1歲后：之前飲食基礎上，多些海產品，或每周吃一次動物肝臟。

5、DHA

DHA在寶寶的大腦和視網膜發育過程中，起到很關鍵的作用。

但DHA和智商沒有關系，也不會讓人更聰明。

母乳和配方奶（如配方已添加dha）喂養的寶寶，奶量充足的話，不需要額外補充DHA補劑。

添加輔食的寶寶，除日常喝奶外，每天可以從雞蛋里，或一周吃2~3次海產品，即可滿足身體對DHA的需求。

只有當輔食中缺少DHA食物，或奶量不足時，才需額外通過補劑補充。

6、益生菌

益生菌不屬于日常推薦補劑，只有特殊情況才用得到。

目前，國際上對于益生菌可以治療急性胃腸炎、預防抗生素相關性腹瀉和院內腹瀉、預防壞死性結腸炎的證據相對最為充分。

所以，一定不要沒事就常規給寶寶喂點啥吃。

7、乳鐵蛋白粉

隨著乳鐵蛋白的功效逐漸得到業內廣泛承認，各大商家（母嬰店）對乳鐵蛋白的宣傳也火熱進行中，神乎其神。

什么“提高抵抗力不生病、抵抗各種病菌、促進營養吸收、降低抗生素的負作用……”等等。

搞得家長不給孩子買一桶，就好像做了多對不起孩子的事一樣。

但是，這些宣傳背后卻暗藏貓膩。

市面上，部分商家打著“乳鐵蛋白”旗號，以假亂真，竟然在商標中混入“乳鐵”字樣，招搖撞騙。

圖片上TM的標簽意思是，在商標還未成為注冊商標的時候，標注“TM”標記，這樣做就是告訴公眾，這個圖形或文字是作為商品的“商標”使用的，而不是作為“注冊商標”使用的。

我國法律對®的使用有明確的規定，但對TM的使用和管理沒有規定，只要是經營者想告知他人某標志是其作為商標使用的標志，無論該標志是否申請商標注冊，都可以使用“TM”。

這也就代表著此款產品的“乳鐵”二字可能只是暫時的商標名，配料中根本不含乳鐵蛋白，就是普通的蛋白粉或固體飲料。

從上面的產品外包裝上我們也能看到“固體飲料”字樣，只是顏色非常的淺，一不小心就會被忽視，這也是商家的常用誤導消費者的手段之一。

各大母嬰店或營養品市場這類“xx乳鐵牌蛋白粉”的產品，以商標名注冊“掛羊頭賣狗肉”的商家還不在少數。

含量低到你想哭

比起品牌叫“xx乳鐵 ”的產品，購買到確實含有乳鐵蛋白的產品，小仙女們心里可能會得到一些安慰，但是知道乳鐵蛋白含量后，估計還是會氣得想罵人。

目前，市面上含乳鐵蛋白的調制乳粉，其中的乳鐵蛋白含量都非常低，甚至一些產品的乳鐵蛋白含量和標值不符或壓根不寫含量。

以下圖產品為例，乳鐵蛋白的含量是100mg/100g。

那么每一罐調制乳粉（260g）內含有260mg的乳鐵蛋白，即0.26g。

02

微量元素檢測要做嗎？

既然眼睛看出來的毛病不靠譜，那通過儀器檢測出來的總該信了吧。

微量元素雖然是通過儀器檢測出來的，但真的不靠譜。

很多母嬰店會在店門口海報上標注，免費進行微量元素檢測。

進去就是坑，“專家”坐在一臺儀器面前，問了孩子的年齡，身高體重后，把兩個夾子夾在了寶寶手腕上，沒一會機器就吐出一張檢測結果出來了，簡直不要太神奇。站那看一會，還沒發現啥都不缺的孩子......后面的套路，你懂的.....

大部分人不知道的是，醫院的微量元素檢查都早已被叫停，更何況是這種“神奇”的母嬰店的操作......

2013年，我國衛計委就已明令禁止各級各類醫療機構，針對兒童開展非診治需要的微量元素檢測。

同時強調，不宜將微量元素檢測作為體檢等普查項目，尤其是對6個月以下嬰兒。

國家都禁止了，你還問靠不靠譜？

判斷是否微量元素缺乏，需結合膳食分析、臨床表現和體格檢查等綜合判斷。

盲目吃微量元素補充劑，一旦過量就會中毒，危害健康。

所謂免費，其實是檢測結果出來后，缺啥賣給你啥而已，商家怎會做賠本的買賣。

03

骨密度檢測怎么樣？

骨密度檢測常用在骨質疏松癥的病人身上，用來預測骨折的風險。而寶寶完全沒有必要做此項檢測。

有些人看到寶寶有點枕禿，就會建議去做骨密度檢查，認為寶寶是缺鈣。

但目前，關于寶寶骨密度測量的數值，在國際上并沒有一個標準的參考，所以即使查了骨密度，因為沒有具體數值對比，也毫無意義。

而且，儀器不同、測量部位差異，和操作手法等因素的影響，測量結果也存在很大誤差。

最后，寶寶身體處在發育中，骨密度低是正常的，說明身體正在生長。

正常情況，寶寶真的無需進行骨密度檢測。

04

基因檢測可還行？

一線的大城市中，還流行一種天賦基因的檢測。

通過唾液或血液的樣本，就能檢測出寶寶在運動、音樂、舞蹈、繪畫、表演等技能方面的天賦。

天賦基因檢測，一種很玄的東西~

就目前的科技發展，基因檢測這種東西，完全是概念炒作。

雖然基因會影響天賦，但就現在的科技水平，根本無法證明出，是由哪種基因、如何決定的。

寶寶所具備的才能，還需要在成長過程中慢慢發掘，不斷學習，不可拔苗助長，更不能輕信什么所謂高科技的檢測。

05

怎能少了過敏原檢測？

過敏原檢測根據原理，主要分為3類：

食物激發回避試驗、皮膚試驗、血清特異IgE（sIgE）檢測。

無論哪種過敏原檢測，都應在專業的醫生指導下進行。

不推薦沒有癥狀的前提下，自行去檢測。

如果確實懷疑寶寶有過敏癥狀，應在醫院醫生建議下，采用適合寶寶的方式檢測，后續治療。

一些母嬰店推行的五花八門的所謂的“過敏原檢測”，一定不要嘗試。以免出現嚴重過敏反應，發生意外。

06

各種嬰兒專屬商品

● 嬰兒醬油

嬰兒醬油，雖然標注了“嬰兒”，但其中的鈉含量還是非常高。

如果嬰兒醬油和普通醬油沒什么區別，一樣不推薦1歲內的寶寶食用。

● 奶粉伴侶

一些宣稱清火調腸胃功能的奶粉伴侶，事實上卻有害無益。

寶寶吃后只會增加身體負擔，給健康帶來風險。

配方奶中已充分含有寶寶需要的各種營養素，無需額外補充。

● 嬰兒水

一些母嬰店還出現適合寶寶喝的“嬰兒水”。

但寶寶腸胃、腎臟和其他器官發育還不完善，概念水中過多的微量元素會加重腎臟及腸胃負擔。

沖調奶粉，用家家都有的普通白開水（注意溫度）就可以了。

07

如何應對母嬰店套路？

這年頭真是，條件好了，吃的也好了，結果寶寶，啥還都缺，就是不缺說瞎話的。

為了不被母嬰店套路忽悠，平時購物之前，先想好要買的，買完就出來。

購買寶寶產品時，學會查看配料表。

拿食品來說，一般配料表是按照原料的量來排序的，排名越靠前的配料含量越多。

如蔗糖（或白砂糖）排名很靠前，基本可判斷是高糖食物，如食用油排名很靠前，可判斷是高脂的零食。

對于那些配料表最后出現的各種看不懂的成分，則應盡量要少，尤其是各種添加劑。

不沖動、盲目消費，導購介紹的再天花亂墜，也要捂住錢包。

日常及時更新母嬰知識，科學育兒，自然就不擔心上當受騙啦。

走過最遠的路，就是母嬰店的套路。

但只要有科學育兒傍身，就不怕套路深。

大家對母嬰店的套路還有哪些想說的，或者哪些內容想深扒的，留言吧~