分娩后的頭幾天,媽媽們會感覺出汗特別多，尤其在飯后、活動后、睡覺時和醒后出汗更多，在臨床上我們把這稱之為“褥汗”，主要是因為產后皮膚排泄功能旺盛，妊娠期間積聚在體內的水分大部分會通過皮膚排出體外，這是產后身體恢復，進行自身調節的生理現象。哪個嬰童招商網好

　　另外，產后喝紅糖水、熱湯、熱粥較多，這也是出汗多的原因之一。褥汗通常在產后1周左右自行好轉，所以媽媽們不用擔心。

　　但有時坐月子期間出汗多也可能預示著有異常情況，你需要提高警惕，如果出現下面的情況，建議你及時到醫院就診：

　　1. 產后汗證

　　如果過了產褥期你仍然大汗不止，那么建議你警惕是否得了產后汗證。產后汗證有兩種情況：一種是涔涔汗出，持續不止，中醫稱為“產后自汗”;一種是睡眠中汗出濕衣，醒來即止，中醫稱為“產后盜汗”。這兩種情況的出現，都是俗話所說“月子病”的表現，需要到醫院就診，以便醫生能用中藥幫你調理。360嬰童招商網

　　2. 產后中暑

　　如果你坐月子期間出汗多，還要考慮是否與中暑、發熱等病有關。在夏日酷熱的天氣，產婦如果感受暑邪，驟發高熱，會出現汗出、神昏、嗜睡，甚至躁擾抽搐的癥狀，這是產后中暑。而產后自汗沒有季節性，也不存在發熱及神志的改變。

　　3. 產后發熱

　　產后發熱也可能會有出汗多的癥狀，但它起病急、病程短，特點是高熱多汗、出汗后退熱。而產后汗證為汗出過多，但不會出現發熱的現象。

　　準媽媽如何應對月子出汗：

　　1. 首先，要保證產后不能受涼，但這并不意味著要多穿多蓋，產后本身出汗量就比較大，所以在穿著上，內衣要穿吸水性較強的棉制品，外衣要柔軟透氣。中國嬰童人才網招聘怎么注冊

　　2. 坐月子時，室內的溫度保持在26~28℃左右比較舒服,如果天氣太熱，也可以開空調，但切不可把溫度降得過低，以免受涼。

　　3. 房間里要陽光充足，適當開窗換氣。需要提醒的是，換氣時媽媽和寶寶最好暫時離開房間一會。

　　4. 身體要保持清爽衛生，一般順產3天后就可以洗澡了，而剖腹產要視傷口愈合情況而定。如果愈合良好，1個星期就可以洗澡了。返回焦點孕嬰童招商網首頁