從懷孕開始,寶寶在子宮內(nèi)發(fā)育成長,每一個階段的成長發(fā)育都需要各種營養(yǎng)素,如果缺乏任何一種營養(yǎng)素,都可能對寶寶造成不可挽回的影響。為了寶寶的健康,現(xiàn)在越來越多的準(zhǔn)媽媽選擇喝孕婦奶粉,這是非常科學(xué)的。那么,在眾多的品牌中,孕婦喝什么奶粉好呢?我的經(jīng)驗是選擇營養(yǎng)均衡的孕婦奶粉。

　　孕期營養(yǎng)缺失對準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的營養(yǎng)自不必說,但同樣的,孕期營養(yǎng)過剩也是非常不科學(xué)的。我們中國人常說:孕期營養(yǎng)是一人吃多人補(bǔ)。懷孕后家人也把所有的重心轉(zhuǎn)移至孕媽咪,雞、鴨、魚、肉、蛋,變著樣兒的吃,這就很容易出現(xiàn)營養(yǎng)過剩。孕期營養(yǎng)過�？赡苁乖袐屵浜吞壕霈F(xiàn)一些并發(fā)癥,如孕期高血壓、糖尿病、巨大兒以及寶寶成年后患肥胖和慢性病風(fēng)險增加等。此外,孕期體重增長過多還會加重孕媽咪的心臟、肝臟以及骨骼負(fù)擔(dān),分娩后體重恢復(fù)到孕前水平的時間會延長,產(chǎn)褥期卵巢功能恢復(fù)緩慢,產(chǎn)后月經(jīng)推遲,甚至?xí)霈F(xiàn)一系列卵巢功能不良的表現(xiàn)。

　　因此,對于準(zhǔn)媽媽來說營養(yǎng)均衡是很重要的。孕婦喝什么奶粉好?這里我也把我自己喝的雀巢媽媽奶粉分享給大家,我覺得雀巢媽媽孕婦奶粉就非常好,非常適合準(zhǔn)媽媽喝。

　　首先就是雀巢媽媽奶粉的營養(yǎng)非常好,既豐富又均衡。有著雀巢奶粉150多年的研發(fā)歷史作為依托,雀巢媽媽奶粉的配方非�？茖W(xué),蛋白質(zhì)、能量、脂肪、DHA、鈣鐵鋅、碘、維生素群等等各種宏量營養(yǎng)素和微量營養(yǎng)素不僅豐富,配比的也合理,在為準(zhǔn)媽媽和胎寶寶提供一站式營養(yǎng)供給的同時,也能確保她們獲取的營養(yǎng)是均衡的。不會因為某些營養(yǎng)素的缺失影響寶寶的發(fā)育,也不會因為某些營養(yǎng)素的過剩而加劇準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的代謝負(fù)擔(dān)。

　　其次,雀巢媽媽奶粉采用的還是不添加蔗糖的設(shè)計,脂肪含量僅為普通全脂奶粉的1/3,能幫助準(zhǔn)媽媽避免過多能量攝入,有效進(jìn)行孕期及產(chǎn)后體重管理,為準(zhǔn)媽媽的健康提供多一層的保護(hù)。

　　我整個孕期喝的都是雀巢媽媽奶粉,我和寶寶都非常健康,這讓我的孕期生活多了更多的歡樂和幸福。